co dalej

[...] dobrac antybiotyk wg znalezionych bakteri? Przeciez on typowo walnąl te leki w ciemno, a co jak antybiotyk nie trafi w bakterie ktore tam siedza ? (sumamed nie trafil) Bede dalej chory i dadza mi nastepny ? a przeciez takie branie antybiotykow sie odbija na organizmie(i przedewszytkim formie kurfa mac) Opuscilem juz tydziuen na silce a od [...]

[...] fizycznych jest ogromna... Ale to nie bedzie trwalo wiecznie, bo sami widzicie jak on na wazeniu wyglada. Kiedys odbije to mu sie na zdrowiu. a następnie jak zaczęliście dalej wierzyć w te bzdury, które Conor wygadywał: Ja to was podziwiam... jak można tak ulec hypetrainowi żeby zestawiać Conora z Lawlerem :-) W sumie to sam bym chciał [...]

[...] i nie dopowiadaj. moze,ze dla Ciebie walke z Aldo przegral - to po primo. po drugie - napisalem, ze mozemy pozostac przy swoim, wiec nie smieszkuj i nie ironizuj, bo Ci to tak srednio wychodzi. ;-) chcesz, to sobie hejtuj dalej i tancz do wtorku taniec zwyciestwa bo yebany Irol przegral walke, mam tylko nadzieje, ze ja moge byc innego zdania.

[...] a jak przyszlo co do czego, to sie okazalo, ze gotowy jednak ponoc nie jest. w tej sytuacji wypadalo IMO chociaz sie nie wychylac z takimi durnymi - w tej sytuacji - komentarzami. te przepychanki na konfach tez IMO zalosne i mocno na sile, ale wielu osobom sie podobaja, wiec najwyrazniej jest popyt i pewnie bedzie to dalej szlo w te strone.

[...] Miał chłopak zacięcie i poświęcał się, musiał się wyprowadzić poza Dublin aby zaoszczędzić na czynszu i dojeżdzać xx km na treningi, więc cieszę się iż mu wyszło. A co było dalej to widać, się chłopak "troszkę" zmienił (słoma tylko została jaka była )ale myślę iż Diaz to dobra nauczka, doświadczenie i powolne sprowadzanie na ziemię. Myślę iż [...]

[...] jaki jestem. Dajcie mi znać kiedy inny mistrz skoczy wyżej o dwie kategorie wagowe. Jeśli jesteś zmęczony moim gadaniem o forsie to odpocznij sobie. Kiedy się obudzisz ja dalej będę będę tu stał z największą sprzedażą biletów i PPV na galę UFC. Cały czas będę mówił o gigantycznych sumach. Dziękuje wszystkim za prawdziwe wsparcie, j**ać tych [...]

[...] walczy mądrze ostatnio- z Reemem przyszarżował, bo mu reka poszła i postawil na jedną kartę wszystko. Szczerze, to bardzo chciałbym żeby JDS wygrał i pokazał wszystkim, że dalej potrafi się bić- pytanie tylko kto mu na to pozwoli i nie zdusi w zarodku jego umiejętności. Co do rozkręcenia Diazów- to tak naprawdę starszy też się wolno rozkręca- [...]

[...] walczy mądrze ostatnio- z Reemem przyszarżował, bo mu reka poszła i postawil na jedną kartę wszystko. Szczerze, to bardzo chciałbym żeby JDS wygrał i pokazał wszystkim, że dalej potrafi się bić- pytanie tylko kto mu na to pozwoli i nie zdusi w zarodku jego umiejętności. Co do rozkręcenia Diazów- to tak naprawdę starszy też się wolno rozkręca- [...]

[...] ?? Czy mogę tak robić ?? 2. Moja waga to 67 kg zmniejszyłem kcal do 2000 – 2100 - ( najpierw jadłem 2300 kcal tak jak mówił ellis ) Dobrze robie ??? 3. CO mam dalej robić na siłowni ?? Jaki trening czy jeszcze np. przez tyd. Robić to co do tej pory czy jakieś zmiany ??? CO do tłuszczu ;] Spadł i to sporo ;] Zostało mi maks 1 [...]

[...] bilansu i zacząć przybierać na masie ale mięśniowej co na diecie redukcjnej jest chyba dosyć ograniczone ;] ;] 5. Jem cały czas na śniadanie Płatki Nestle Fitness - bardzo je lubie ;] - ale dobrze robie ?? :P I ostanie pytanie - jem chleb Waza - mogę czy czymś to zastąpić ?? Czy dalej mam robić na siłce to co robiłem czy np. trening obwodowy ??

Nogi musisz mieć silne, bo nieco miały do dźwigania ;) Co do wypychania na ciężarze, to dobrze, że mnie uświadomoiłeś co do opuszczania ciężaru i prostowania nóg. Tzn, domyślałem się... ale jakoś wolałem czasem wyprostować złapać oddech i dalej ! Też planuje niebawem WODYNA :)

[...] (szczególnie uda - nic ponad moją własną wagę). Lekarzowi przydał się filmik (sam trenuje), powiedział mi, co i jak, pokazał wtf itd. Zakaz obowiązuje przez min 2 miesiące i dalej do odwołania przez lekarza. Za to nakaz lekkiego rozciągania obu nóg - szczególnie rano i wieczorem. Ogólnie, to teraz dziwnie się chodzi - tak jakoś inaczej. Ani lżej, [...]

[...] takiej wadze nie potrzebny Ci on. Nie rób zbyt szybkich kroków, wolno nabierałeś masę, wolno ją zrzucisz, ale na stałe. Błędów jest dużo, ale widać że Ci zależy. Trzymaj tak dalej. Trening siłowy + aerobowy + dieta = efekty. Popraw co wypisałem, zmiany wprowadzaj powoli i będzie coraz lepiej. Nie ucinaj kalorii, bo to Ci nie pomoże a obróci się [...]

ja widzialem go 3 lata temu, jak byl nie-wformie, chodzil o kulach z obstawa kolo 5-7 ludzi, glosik ma dalej ten sam ale to co z niego zostalo, to nawet nie jest cien jego samego(chociaz widac, duzo mniejszy ale suchy, wszedzie zyly)... zreszta na kazde expo gdzie nie pojdziesz, to do krola, jedna z najdluzszych kolejek :-) Zmieniony przez - [...]

[...] i rozpuszczalności. Mam wrażenie, że czytam forum kulinarne a nie kulturystyczne. Po przeglądnięciu 5 stron bezsensownych wpisów o tym czy komuś smakowało czy nie smakowało dalej nie wiem czy produkt jest coś wart i czy są jakieś efekty jego stosowania. PS. Dla wszystkich trolli którzy zaraz zaczną płakać, że odświeżam temat z zeszłego roku-mam [...]

[...] (pod strzałką na zdj):)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6752c18e6229485d95a8a5e2417ea180.JPG 17/2/2014 Poniedziałek dzień niski Miska z 17 tylko źle wpisałam. Z tarczyca dalej nie wiadomo co i jak bo przez śnieg wszytko odwołane. Ćwiczenia na kręgosłup i rowerek. Miski czyste tylko słabo z warzywami bo się po kończyły i wyjadam co w lodówce [...]

Co tydzien dawaj wymiary, zdjęcie nie trzeba Bedziemy korygowac diete zgodnie z postepem. No i dobrze, wiadomo ostatnia seria często jest technicznie niedoskonala, ale poki miesni sie w normie poty dawaj dalej Wiadomo 2,5kg w gore na następnym treningu

Hmm dalej nie kumam co to ma dac zrobic np 5x5 wyciskania i pozniej 5x10 tego samego wyciskania. Po co to dublowanie? Wg mnie dosc szybko sie tak zajedziesz albo i złapiesz jakas kontuzje. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-30 16:57:01

[...] wagi. Aż się wydaje ,że Wilt ma prawie takie ramie jak Arnold (chodzi mi o obwód) bo wiadomo ,że ma mega długie ręce i nie będą wyglądać tak jak u Arniego. Oj nei wiem czy nie ma wiekszego, Wilt stoi w niekorzystnej pozie, ale porownaj chociaz przedramie. Do tego Wilt stoi dalej od kamery. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2007-06-05 14:23:17

[...] na stole pojawi się sporo opcji dla Nurmagomedova. Kolejna walka z McGregorem jest z pewnością jedną z nich, ale na swóją kolej walki o pas czeka także Justin Gaethje. Można więc śmiało powiedzieć, że Khabib będzie miał pełne ręce roboty w ciągu najbliższych kilku miesięcy, jeśli nie lat o ile zdecyduje się dalej kontynuować swoją karierę.